Edzésnapló

 

Péntek

Bemelegítés

3.4. Fél húzódzkodás    1x8-7-6

5.2. Egyenes híd     1x20

Saskarom

Teljes fekvőtámasz ujjbegyeken     2x6

 

Barátokkal ultiztunk délután, majd egy késői edzés.

Délután Gergőkémnek focikupa. A szülői szurkoló csapat megvan, valószínűleg a leghangosabb az összes közül. :)

 

 

Címkék: Fegyencedzés

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.