GTG

2013.05.17. 11:47 Panelfegyenc

 

Csütörtök

6.2. Kézenállás fal mellett     1x30-35-37 mp

1.5. Teljes fekvőtámasz     1x18 + 2x15

GTG húzódzkodások 1-4, olykor egybekötve tartás lábemeléssel, összesen kb. 30-40

 

 

Címkék: Fegyencedzés

A bejegyzés trackback címe:

https://panelfegyenc.blog.hu/api/trackback/id/tr155304454

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

süti beállítások módosítása