Csodabogár

2013.07.11. 10:29 Panelfegyenc

 

Szerda

Furcsán néztek ma rám a szülők a fociedzésén, amikor a pályára vezető kapu felső csövére ugrottam és teljes húzódzkodásokat kezdtem csinálni. Valahogy el kellett tölteni az időt míg a gyerek focizik, miért ne edzéssel?!

 

3.5. Teljes húzódzkodás     1x7-6-3

3.4. Fél húzódzkodás     1x8-6-7

4.7. Hajlított lábemelés függeszkedésben     1x10-10

 

 

Címkék: Fegyencedzés

A bejegyzés trackback címe:

https://panelfegyenc.blog.hu/api/trackback/id/tr635400153

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

süti beállítások módosítása