Edzésnapló

 

Csütörtök

Day 6 - Plyometric Cardio Circuit

 

Határozottan jobban bírtam, mint a második napon, most is volt ugyan levegőszünet, de csak a legkeményebb részeken. Ennek örömére dudára ettem magam sonkával, sajttal, paradicsommal, és desszertnek egy kis csoki is belefért.

 

 Egy kis motivációs látnivaló:

http://theathleticbuild.com/the-top-20-fittest-bodies-of-crossfit/

 

Címkék: Insanity

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.