Edzésnapló

 

Kedd

Day 15 - Plyometric Cardio Circuit

 

Nagyon későn tudtam elkezdeni, ezért komoly figyelmet igényelt az, hogy futás, vagy ugrálás közben ne dübögjek, éjfél tájban nem köszönte volna meg az alattam lakó. :) 

Amúgy jól bírtam, és élvezem a látható eredményt. :)

 

Címkék: Insanity

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.