Edzésnapló

 

Kedd, Szerda, Csütörtök

Insanity Day 31-33 - Core Cardio & Balance

 

Minden nap ugyanaz a program. Már szinte várom, hogy a Max Cardio videókon izzadjak. :)

A fegyenc gyakorlatok is kezdenek hiányozni, de időben és erőben nem jön ki sűrűn a lépés, hogy azt is csináljam. A cél szentesíti az eszközt, így most letolom az Insanityt, remélem eleget fogyok és szálkásodom vele, aztán jöhet ismét a fegyenc. Persze utána is fogok beiktatni Insanityt, mert nagyon jó cardio edzés, és meg is szerettem.  

 

 

Címkék: Fegyencedzés Insanity

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.