Edzésnapló

 

Csütörtök

Az kaptam a mai programtól, amit vártam. A tartásokban a lábizmom komolyan dolgozott, ezeket egyenlőre nehezen bírom, viszont a videó második felében nagyon elkaptam a fonalat, a plankok nagyon jók voltak.

Insanity Day 39 - Max Recovery

 

 

Címkék: Insanity

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.