Edzésnapló

 

Péntek

Délelőtt toltam le a mait. Ez a hétfői KO-s videó volt ismét, és láss csodát, nem volt holtpont. Persze az 5 mp-es levegőkeresések maradtak, de a végén is bírtam az ugrásokat. A végén persze rákvörös volt a fejem. Egy gyors fürdés, öltözés után a folyosón összefutottam az egyik szomszéddal, aki elég furcsán nézett rám, hogy kb. 5 fokban izzadok mint a ló és gyöngyözik a homlokom. :)

 

Insanity Day 40 - Max Interval Circuit

 

 

Címkék: Insanity

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.