Folyt.köv.
Vasárnap
Már egy hete meggyógyultam, de engedélyeztem magamnak egy hét plusz pihenőt. A kaját is lazán kezeltem.
Szép volt, jó volt, elég volt a pihi.
Ma 1 óra fallabda, holnaptól lassú visszarázódás a saját testsúlyos edzésre.
Az insanity 1,5 hónapja jó volt, megizzasztott, mint ha zuhanyoznék, állóképességet adott, viszon az eredeti célt (további súlyvesztés) nem eredményezett. Megtartom, de csak heti 1-2 alkalomra.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.